Soins visage & corps
Collagène marin type I : l’origine marine ne suffit pas. Peptides hydrolysés, dose par portion, ingrédients et précautions… pour choisir un complément adapté.
Cosmétique naturelle & bio
Betterave, fruits rouges ou hibiscus : comment choisir un colorant rouge naturel alimentaire et réussir la bonne nuance. À froid, le rouge peut virer au rose…
Cosmétique naturelle & bio
Une huile essentielle dépassée n’est pas forcément dangereuse, mais il faut vérifier date d’ouverture, odeur, couleur et aspect. Risques, usages à éviter et conseils de conservation…
Cosmétique naturelle & bio
Certaines huiles essentielles d’agrumes peuvent brûler la peau et laisser des taches après exposition. Découvrez quels agrumes éviter, le délai avant le soleil (12 à 24…
Cosmétique naturelle & bio
Apaisante et réconfortante, l’huile essentielle d’orange douce s’emploie surtout en diffusion et en massage très dilué. Découvrez ses bienfaits, ses usages et les précautions essentielles.
Cosmétique naturelle & bio
La chlorelle est-elle vraiment détoxifiante et efficace pour l’immunité ou la peau ? On fait le point sur les preuves, le dosage, la forme et les…
Cosmétique naturelle & bio
De la fermentation aux coupes de tête, cœur et queue, découvrez ce qu’une formation distillateur doit couvrir pour produire, contrôler la qualité et ouvrir une micro-distillerie…
Cosmétique naturelle & bio
Pour limiter les mauvaises odeurs avec un déodorant aux huiles essentielles, le bon dosage est clé. Découvrez quelles huiles choisir, comment diluer, et comment faire un…
Bien-être & détente
Le sauna facial à la vapeur prépare la peau au nettoyage : pores temporairement ouverts, geste bref (4 à 5 min) et routine douce ensuite. Découvrez…
Cosmétique naturelle & bio
Un parfum vegan n’est pas qu’une promesse “clean”. Découvrez les ingrédients animaux à surveiller (musc, ambre gris, cire d’abeille, lanoline…) et la méthode pour vérifier formule,…